运动损伤咨询
扭伤急性期处理与包扎演示，随到随问。
场地导航
选好场馆给图文路线，地铁出口写到具体门。
运动补给
电解质水与能量胶常温备货，冰袋免费。
标枪技术
握枪与交叉步分节教，出手角度用视频回看。
跑步技术课
步频、落地与呼吸专项纠正，配慢跑与间歇。
太极
二十四式为主，配呼吸与站桩。
常见问题
Need Help
- 有保险吗？
- 女生多吗？
- 经期能练吗？
- 家长能陪同观看吗？
- 课时能转给别人吗？
课程期可代买意外险，保额写进条款。
女生比例约四成，女子班独立开班。
经期按体感练，量大时改垫上内容。
场边设有家长区，训练区不进入。
剩余课时可转直系亲属，收一次手续费。